Kobieta ciężarna powinna również kontrolować swoją wagę. W okresie ciąży, do czasu porodu może ona ważyć do 10 kg więcej niż normalnie. Dziecka stanowi oczywiście tylko część tego przyrostu wagi, reszta przypada na wody płodowe, łożysko i inne dodatkowe tkanki powstałe w związku z ciążą.
Dla przyszłej matki ważny jest w tym okresie dobry sen. Pożądana jest-o ile to możliwe – drzemka popołudniowa. Pewne ćwiczenia fizyczne, szczególnie spacer, są bardzo wskazane.
Większość kobiet w czasie ciąży czuje się dobrze. Niektóre zaś mają szczególnie dobre samopoczucie w tym okresie. Ojciec dziecka otaczając żonę szczególną troskliwością może ułatwić jej przetrwanie tego okresu. Może więc towarzyszyć swojej żonie do teatru, do kina, na koncerty i inne spotkania towarzyskie. Może jej pomóc w kuchni i wyręczać w cięższych pracach domowych, dbać o dobry stan jej zdrowia i podtrzymywać ją w pogodnym nastroju.
Wreszcie, pewnego dnia-mniej więcej w dziesięć miesięcy po zapłodnieniu-matka zaczyna odczuwać ból, nieco podobny do odczuwanego w czasie periodu. Teraz już wie, że kończy się okres oczekiwania, a rozpoczyna się poród. Bóle te nazywamy porodowymi. Wywołane są one przez mięśnie macicy, które zaczynają się kurczyć w celu wydalenia płodu. Na początku rytmiczne bóle są odczuwane co pół godziny i trwają zaledwie kilka sekund. Następnie stopniowo nawracają w coraz to krótszych odstępach czasu.